Promocje Virtualtrener’a do końca 2010 r.

Nie pisaliśmy ostatnio do bloga bo główne imprezy na arenie krajowej się dawno zakończyły… żeby móc pisać o wynikach w następnym sezonie teraz kiedy większość zawodników odpoczywa – my pracujemy. Mocno pracujemy. Modyfikujemy zestawy ćwiczeń, na siłownię, na trenażer, przełaj, narty biegowe oraz w perspektywie treningi na rowerze. Nic nie stoi w miejscu. Tym bardziej myśl treningowo -szkoleniowa.

Przygotowujemy też kilka nowych elementów do naszej oferty treningowej. O wszystkim będziemy informować na naszej stronie lub na blogu.

W najbliższym czasie artykuły nie będą pojawiały się na blogu, gdyż czekamy na nową stronę internetową. Zupełnie nową. Nie facelifting tylko zmiana o 180%.

Na razie proponujemy zapoznać się z ofertą – bo warto.

 

Zimowe czapki GRATIS! Najwyższa jakość i design!

 

 

Do końca grudnia 2010 roku zapisując się na jeden z dowolnie wybranych pakietów otrzymasz super ciepłą, zimową czapkę kolarską z naszym logiem zupełnie za darmo.

Oto trzy opinie osób, które miały już przyjemność przetestowania czapek zimowych:

Justyna – “dostałam dzisiaj stroje są bardzo zaje super:)”

Paweł – “Dostałem wczoraj rzeczy. Genialne!!!! Aż przejadę się premierowo w ten weekend:)”

Mateusz – “Są rewelka.”

 

 

1+1 Pakiet dla Ciebie i znajomego za 50%

 

 

 

 

Wybierz dowolny z oferowanych przez nas pakietów trwający przez 12 m-cy, następnie zachęć do skorzystania z naszych usług znajomego lub kogoś z rodziny.

Zgłaszając się razem Ty i Twój znajomy
przez pierwsze 3 miesiące będziecie mogli korzystać z naszych planów treningowych i diet za 50% obowiązującej ceny.

 

 

Virtualtrener Gift Card – świetny pomysł na prezent

 

 

Nie masz pomysłu co podarować bliskiej Ci osobie na gwiazdkę? Święta, Nowy Rok?

My pomożemy Ci pozbyć się wszelkich wątpliwości.

Specjalna, Noworoczna promocja Virtualtrener jest doskonałym, gwiazdkowym rozwiązaniem na prezent.
Zamów jedną z limitowanej serii kart zezwalających na korzystanie z naszych usług, która zostanie dostarczona w formie małego gustownego prezenciku.

Profesjonalny plan treningowy, dieta, zestawy wielu rozmaitych ćwiczeń, to i wiele, więcej może znaleźć się na Twojej specjalnej Noworocznej karcie.

Prezent zostanie aktywowany z dowolnym dniem jaki sam wybierzesz.

Sam możesz zdecydować co chcesz podarować bliskiej Ci osobie, a co może być cenniejsze od zdrowia , smukłej i wysportowanej sylwetki?
Spraw by Twoje tegoroczne prezenty dawały jeszcze więcej radości Twoim bliskim!

 

 

Połącz przyjemne z pożytecznym!
Dbaj o swoje zdrowie i wysportowaną sylwetkę nie zapominając o świetnej zabawie!

Z dzienniczka kolarza

Dzwoni dziś budzik o piątej na trening. Podnoszę zaspane powieki i widzę jak przez mgłę, ze jest bardzo jasno! Myślę sobie wreszcie mamy dzięki pięknej pogodzie od kilku dni słoneczny poranek. klękam na kolanach by nacieszyć się porannymi promieniami słońca i zrozumiałem o zgrozo jak zostałem oszukany…, bo to były piękne promienie ale pochodzące z pełni księżyca! Kiedyś się wreszcie wyśpię 🙂

Jak nie przytyć do kolejnego sezonu?

Jak nie przytyć jesienią

Czas jesienny nie sprzyja, poprawianiu kondycji fizycznej a po wyczerpującym okresie treningowym kiedy organizm potrzebuje  więcej węglowodanów należy pamiętać aby ograniczyć ich spożywanie. Krótsze dnie i długie wieczory powoduję, że szyszynka – niewielki gruczoł ukryty w naszym mózgu – zaczyna produkować więcej melatoniny, której nadmiar powoduje podwyższona drażliwość,  brak motywacji do działania oraz chęć sięgnięcia po coś słodkiego 🙂